Bloggarkiv

1000 ord om cancer

1000 ord om cancer Läsvärt och tänkvärt av den otroligt duktiga Peter Attia. Ni har väl förresten inte missat hans TED talk?

Märkta med: ,
Publicerat i Inspiration

Fasta – gör det oss friskare?

För er som missade Vetenskapens värd den 25 mars finns ett sevärt program om fasta på SVT-play. Ny forskning tyder på att regelbundna perioder av minskat energi- och proteinintag (dvs fasta) kan göra oss människor friskare. Periodisk fast är något som flera

Märkta med: , ,
Publicerat i Hälsa