Bloggarkiv

Lugna mornar

Morgonpassen är verkligen härliga, lite lugnare stämmning och mer fokus. Idag jobbade vi med kungen av alla squats: overhead squat. Det krävs mycket rörlighet för att kunna utföra overhead squats och som tur är finns det massor av bra mobilitets

Märkta med: ,
Publicerat i Inspiration